Allianz Syariah Berbagi Kebaikan dengan Nasabah melalui Webinar Kesehatan untuk Pertahankan Imunitas Jelang Hari Raya

1. “Allianz Syariah ingin memberikan apresiasi kepada nasabah dan berbagi informasi penuh kebaikan di saat yang bersamaan. Meskipun ada beberapa keterbatasan di masa pandemi, kami tidak akan berhenti untuk tetap memberikan perlindungan dan pelayanan terbaik bagi nasabah. Selain itu, kami juga terus memberikan nilai tambah bagi nasabah, salah satunya melalui webinar ini untuk menyampaikan informasi dan tips kesehatan yang relevan dengan situasi terkini,” kata Yoga Prasetyo, Pimpinan Unit Usaha Syariah Allianz Life Indonesia. 

1. DR. dr. Tan Shot Yen, M.Hum, seorang dokter, filsuf dan ahli gizi komunitas, atau yang biasa dikenal dengan dr. Tan, memaparkan materi terkait menjaga imunitas tubuh, khususnya ketika menjalani puasa di bulan Ramadan dan jelang Hari Raya Lebaran, di tengah masa pandemi yang belum berakhir. Menjaga kualitas kesehatan dimulai dengan disiplin dan kesadaran akan pola hidup bersih dan sehat, pola makan sehat dan bergizi seimbang, olah raga dan istirahat yang cukup.
2.  
3. “Karbohidrat, protein dan lemak adalah komponen wajib dalam hidangan yang kita makan, inilah yang disebut dengan konsep “isi piringku”. Lalu yang harus diperhatikan adalah apa saja sumber makanan yang sehat itu dan bagaimana cara mengolahnya. Semakin dekat dengan bentuk aslinya di alam, maka semakin baik pula sumber makanan yang dikonsumsi. Artinya sumber makanan tersebut tidak melalui banyak proses. Jika asupan makanan yang dimakan sehari-hari sudah memenuhi angka kecukupan gizi, maka seseorang tidak lagi memerlukan suplemen tambahan untuk mempertahankan imunitas tubuhnya,” kata dr. Tan.
4.  
5. dr. Tan juga menggarisbawahi mengenai pentingnya untuk selalu mengkonsumsi makanan sesuai kebutuhan dan ketahui cara pengolahannya yang tepat. Kemudian imbangi dengan olahraga dan istirahat yang cukup. “Di sinilah pentingnya peran meal plan, yaitu rencana menu makanan dalam suatu periode. Makanlah makanan yang beragam dengan porsi gizi yang seimbang. Selain itu perlu diperhatikan juga bahwa banyak makanan yang sebenarnya bermanfaat bagi tubuh, seperti santan, yang harus diolah dengan tepat tanpa dihangatkan berulang kali.” tutup dr. Tan.

Dengan memperhatikan hal-hal tersebut, maka seseorang akan mampu memaksimalkan imunitas tubuhnya. Karena masa pandemi masih berlangsung, tentu saja selain menjaga pola makan bergizi seimbang dan pola hidup sehat, kita juga diwajibkan untuk selalu menerapkan protokol kesehatan. Dalam kondisi tubuh yang sehat, harapannya masyarakat Indonesia akan semakin siap untuk menerima vaksin dan meminimalisir kemungkinan penyebaran virus Covid-19.

Allianz Indonesia senantiasa berkomitmen untuk memberikan layanan dan produk perlindungan terbaik bagi nasabah dan masyarakat. Kepada para nasabah, Allianz Indonesia terus mengimbau untuk memastikan pembayaran premi tetap lancar, serta melakukan review berkala terhadap plan perlindungan asuransi yang dimiliki. Kebutuhan mungkin saja berubah dari waktu ke waktu, oleh karena itu nasabah dapat menyesuaikan perlindungan asuransi agar terus relevan.